Le tensiomètre ou autotensiomètre est un appareil médical permettant de mesurer votre tension artérielle depuis votre domicile, sans vous déplacer chez votre médecin. Sur une période définie, vous pouvez renouveler quotidiennement les prises, puis communiquer les résultats à votre médecin. C’est à lui de les interpréter à partir d’un diagnostic médical, et de vous dire par la suite si vous souffrez d’une hypertension ou d’une hypotension.
Les critères essentiels à prendre en compte avant de choisir votre tensiomètre
La fabrication et la vente de tensiomètre sont soumises à quatre normes dont la norme européenne CE et les trois normes françaises NF. Pour connaître un tensiomètre fiable, vérifiez son marquage. Il faut que ce dernier soit certifié CE. Toutefois, les fabricants y mentionnent également d’autres certifications ou validations non obligatoires comme : « Clinically Validated ESH », « Clinically Seal » et « Validated ISO ». Outre la certification, tenez aussi en compte ces 7 paramètres :
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- la taille et le poids de l’appareil ;
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- la fiabilité des résultats de la prise de la tension artérielle ;
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- la facilité d’utilisation (à bras, à poignet, au doigt ou connecté) ;
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- les diverses options proposées (bouton pour allumer l’appareil, écran, bruit émis, prise de trois mesures consécutives avec calcul de moyenne, réglage d’alarmes, détecteur d’arythmie, icône clignote et beaucoup plus) ;
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- la lisibilité de la signalétique (détecteurs et voyants) ;
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- la facilité et la praticité de la consultation de l’historique ;
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- la présence des conseils avisés dans la notice ou l’application de l’appareil.
La différence entre tensiomètre manuel et électronique
La tension artérielle constitue la pression sanguine exercée sur la paroi des artères. En utilisant un tensiomètre, vous obtiendrez trois mesures dont :
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- La pression systolique, déterminée lors de la contraction du cœur qui pousse le sang dans les vaisseaux sanguins. Elle est transcrite en millimètres de mercure (mmHg)
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- La pression diastolique, calculée au moment où le cœur se relâche et se remplit. Tout comme la pression systolique, elle est aussi transcrite en millimètres de mercure (mmHg).
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- Le pouls ou le nombre de pulsations cardiaques, calculé par minute.
Pour restituer ces mesures, vous pouvez utiliser :
Un tensiomètre manuel
Il s’agit d’un tensiomètre à bras fréquemment utilisé par les médecins. Cet appareil est doté de :
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- une poire gonflage ;
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- un brassard à pompe de taille adaptable permettant de contrôler la pression appliquée sur le bras ;
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- un stéthoscope servant à écouter le rythme cardiaque et à détecter les troubles respiratoires ;
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- un manomètre fixé soit au niveau de la poire gonflage soit au niveau du brassard.
Les résultats obtenus avec ce tensiomètre sont précis et fiables. Toutefois, la manipulation du tensiomètre manuel repose sur des compétences médicales. Ainsi, il n’est pas trop recommandé pour les débutants.
Un tensiomètre électronique
C’est le type de tensiomètre, à bras, au poignet, au doigt ou connecté, utilisé aussi bien par les professionnels de la santé que par les néophytes. C’est d’ailleurs le modèle le plus souvent employé par les personnes à domicile dont le suivi nécessite une prise régulière de la tension artérielle. En effet, son usage est très facile et ne requiert aucune connaissance médicale. Ainsi, vous pouvez lire votre tension sans difficulté. Le tensiomètre électrique est également muni de :
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- un bouton de marche ;
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- un brassard gonflable ;
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- un écran qui affiche les données restituées pendant la prise ;
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- une mémoire permettant d’afficher les mesures antérieures ;
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- un détecteur de position et de mouvement qui vous préviendra avant la prise si vous êtes bien en bonne position et que le matériel est bien installé.
À la différence du tensiomètre manuel, la pression est générée automatiquement et s’adapte à chacun.
Le prix d’un tensiomètre
Il est maintenant plus facile de trouver un tensiomètre dans les pharmacies, les grandes surfaces alimentaires, les boutiques de vente de matériel médical, ou encore en ligne. Leur tarif dépend généralement du modèle choisi et des diverses options intégrées. Il se situe entre 20 et 200 euros environ.